茹でるか焼くかして食べる
ヘルシー生活を送っています。
週4回くらいレストランも行きますが
それ以外は自炊した結果
体脂肪率16%代に突入しました。
ちなみに、食材がいいと
シンプル味付けでも美味い！
★川島の新刊「お金儲け2.0」全国書店やAmazonで大好評発売中。無料立ち読みはこちらから↓
⇒ 「お金儲け2.0」無料立ち読み
★川島和正メルマガアプリはコチラ↓川島のメイン媒体であり、一番お得な情報はこちらでのみ配信中です！
⇒ 川島和正メルマガアプリ （アップル&アンドロイド共通）
★川島和正のフェイスブックはコチラ↓おかげさまで友達5000、フォロー37000突破！
⇒ 川島和正フェイスブック （友達＆フォロー大歓迎です！）
★川島和正のツイッターはコチラ↓おかげさまでフォロー30000突破！
⇒ 川島和正ツイッター （フォロー大歓迎です！）
★川島和正のインスタグラムはコチラ↓おかげさまでフォロー20000突破！
⇒ 川島和正インスタグラム（フォロー大歓迎です！） 
コメント