自分の耳は良いと思っているのですが
実は歳を重ねるにつれ
退化しています。
若い頃、聞き取れた音が
聞き取れなくなっているのです。
こちらにパナソニックの
耳年齢チェックサイトがあるので
まずは試してみましょう。
チェックすると
耳が退化していることが
わかるはずです。
では、退化した耳を回復させたり
老化をなるべく遅らせるには
どうすればいいのかというと
聞くだけで耳が良くなるという
音声を聴いてみると良いようです。
音を研究しつくした
プロ中のプロである
ヤマハが作った聴力アップ
音声プログラムがあり
1分聴くだけで効果があるとのことです。
さらに聴力回復CDブックも出ていて
このCDを流しておくと
もっと耳に良いようです。
耳が悪くなっていくと
人の話を聞き取りにくくなったり
音楽を楽しめなくなったりするため
視力と同じように
聴力も大切にした方がいいですね。
言葉や音を聞き取れるからこそ
脳が活性化するものですし
コミュニケーションもとれますので
ぜひ耳年齢チェックと
耳トレをやってみましょう。
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