運動不足を反省し
3日連続できちんと汗を流したら
調子よくなってきました。
昨日は雨が降っていたので
ジムトレーニングです。
今週火水木は、昼作業して、夕方運動して
夜グルメを楽しむ規則正しい生活。
やはり私にはストイックすぎるのは
向いていないので
少なくとも外食には行くくらいがちょうど良い。
明後日からまた
旅行も再開することにしました！
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