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今月の私は、なんと11日連続飲み会で、
日中もセミナーを開催していたり、スキーをしたり
飛行機や車で移動していました。
また、先週末は2回も、朝2時くらいまで飲んでしまい
翌日寝不足で過ごしました。
そのため、さすがに身体のバランスが崩れたので
今日は朝からDrJJの治療院に行ってきました。
DrJJは医学博士であり、鍼きゅうマッサージ師であり、
それ以外の治療法にも詳しい、統合医療のスペシャリストです。
そのため、その辺のマッサージ師より安心してお願いできるので
最近東京に来た時は全部お任せでお願いしています。
そして、今日は、腰を中心に、
身体全体をチェックしていただいたのですが、
やはり身体中硬いとのことで、
ストレッチとマッサージと鍼をしました。
ストレッチとマッサージと言っても、ソフトな感じではなく、
ぐいぐい引っ張られたり押されたりしてハードです。
そして、鍼は、普通の鍼と、電気鍼と、
部位によって分けて、両方行いました。
鍼は、どうも痛そうで長年避けていたのですが、
信頼のDrJJなので、やってもらったところ
何本かに一本チクリとするくらいで基本痛くありませんでした。
その結果、身体が調子良く動くようになり、
今は名古屋で開催される
X JAPANのツアーファイナルに向かっています。
世の中には、様々な治療法があるのに、
慣れないものはつい避けてしまいがちですが、
効果的なものも多いので、いろいろいろ試してみるといいですね。
また、身体には個人差があるので、
他人の意見を鵜呑みにせず、
自分で実際に体験してみた方がいいですね。
様々な治療法を体験して知っていた方が、
体調コントロールや疲労回復をしやすくなり
パフォーマンスを上げられるようになると思います。
なお、DrJJは、DrJJと検索すると出てきます。
治療費は内容によると思いますが、
今日は1時間半で16000円くらいでした。
知識や経験や資格があって、人気もある分、
普通の治療家より高いですが、
ホテル代や飛行機代と比べると、安いものですね。
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