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現代人は、身体をほとんど使わずに、
頭の中だけで、快感を得ようとする人だらけです。
具体的には、目だけ使ってパソコンやテレビやスマホの画面を見て
脳内を刺激して楽しんでいる人だらけなのです。
視覚は使っているのですが、気持ちいい使い方ではなく
むしろ目の疲れを我慢しながら、脳内を刺激して楽しんでいるのです。
しかし、より気持ちよく楽しい人生にには、
もっと五感を使って楽しんだほうがいいです。
見て気持ちよくなる景色を見て、
聴いて気持ちよくなる音を聴いて、
触って気持ちよくなるものを触って、
食べて気持ちよくなる食べものを食べて、
嗅いで気持ちよくなる香りを嗅ぐのです。
テレビやパソコンの画面越しではなく、
実際に、綺麗な景色や美しいアートを見たり、生歌や生演奏を聴いたり、
風を感じたり、温泉に入ったり、異性の身体に触れたり、
新鮮な海の幸山の幸を食べたり、花やお茶の香りを嗅いだりするのです。
このようにすると、テレビやパソコンの画面越し以上に
本当に気持ち良く楽しくなりますので
出来る限り意識して行動してみることをお勧めします。
身体には、せっかくたくさんの機能が備わっていて
いろんな気持ち良さを感じることができるのに、
それらを使わないのは、大変もったいないことですね。
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