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日本の教育のひとつに「気合いでなんとかしろ」とか
「気合いを入れれば何とかできる」というものがあります。
そのため、仕事や勉強を頑張る必要があるとき
気が乗らなくても、気合いで何とかしようとする人が多いです。
また、悩んでいる時や、苦しい時も、
気合いで何とかしようとする人が多いです。
さらに、気合いで何とかしようとしている人は、
音楽を聴いたりデートしたり酒を飲んだり昼寝したりして
気分転換している人より褒められる傾向にあります。
たとえ、たいした成果が出ていなくても
気合いで作業し続ける人は褒められるのです。
しかし、実際のところ、勉強や仕事を中断して
楽しいことや気持ちいいことをすることで
気分がスッキリして調子がよくなることは多々あります。
飲んで踊った翌日や、デートや旅行の後に
めちゃくちゃ調子よくなって、
総合的に考えると生産性が上がることは多いのです。
ですので、例え忙しかったとしても、
気合いで作業することにこだわるのではなく、
どんどん気分転換することをお勧めします。
同じ場所で同じような作業ばかりしていると、気分的に疲れますし
頑張っているつもりなのに生産性が落ちたりしますので、
周りの人から隠れてでも、ちゃんと気分転換したほうがいいですね。
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