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酒を飲みすぎた日の翌日や、
風邪などで体調の悪い日は、
頭がぜんぜん働かないと思います。
こんな日は何をすべきかというと、
「休息」と「情報収集」になります。
まず、体を無理やり動かそうとしても
つらいだけで思うように動きません。
また、考え事をしようとしても、
集中できず、時間がダラダラとすぎるだけです。
一方、体を休めながら、
読書したり情報検索することは比較的簡単にできます。
そのため、体調の悪い日は、
そんな状況下でも無理せずできる
読書と情報検索を優先的にやることをオススメします。
体調に合わせて、上手に時間を使い分ければ、
飲みすぎても、遊びすぎても、
それほど時間を無駄にしないで済みますね。
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