携帯を持たずにカフェに行こう

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移動中や休憩中などは、
ほとんど無意識のうちに携帯をいじってしまいがちです。

メールをしたり、ブログを見たり、フェイスブックを見たりと、
とにかく携帯ばかり見てしまうのです。

しかし、たまには携帯なしの生活をしてみるといいです。

携帯に電源を入れない一日を作ってみたり、
携帯を持たずに外出してみるのです。

そして、携帯を見ていた時間を、
人生を考える時間にあててみるようにします。

仕事のこと、健康のこと、人間関係のことなど、
自分の人生について考えてみるのです。

このようにすると、
いつもより充実した一日を過ごすことができるはずです。

また、人生の方向性を確認できて、
気持ち的にスッキリするはずです。

それほど難しいことではなく、今すぐできることですので
ぜひ試してみることをオススメします。

仕事の都合上1日は難しい場合も、
1時間携帯を持たずにカフェに行くだけなら
すぐにできるはずです。

ちなみに、私も時々、携帯なしで過ごすのですが、
普段より人生の役に立つ一日になることが多いです。

携帯をなんとなく触っている時間が、
テレビゲームと同じで
いかに人生の役に立っていないかがわかります。 

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