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現代の日本は、誰にとっても
とてつもなく多くの選択肢が存在します。
仕事をするにせよ、遊ぶにせよ、のんびりするにせよ、
何をするか選びきれないほど、多くの選択肢が存在するわけです。
１００年前の農村暮らしでしたら、
数パターンしかなかった行動の選択肢が
今の日本では数千から数万パターンあるわけです。
このような状態になってしまうと、
「やりたいこと」や「やったほうがよさそうなこと」
「やるべきこと」が多すぎて、頭が混乱します。
また、混乱するだけではなく、
その選択肢の多さに圧倒されて、
プレッシャーを感じてしまうほどです。
もっと仕事すべきだし、もっと勉強すべきだし、
もっと友達と遊ぶべきだし、もっと恋人と過ごすべきだし、
もっと旅に行くべきだし、もっとトレーニングすべきだと思って、
気持ち的に疲れてしまうわけです。
そして、時には、
何もやりたくなくなってしまうわけです。
こんな時に、どうすればいいかというと、
「どれか１つ決めて、第一歩を踏み出す。」
ようにするといいです。
多くの人は、選択肢に圧倒されただけで疲れて、
何もしないのですが、
何もしないのはもったいないので、どれかを選ぶといいです。
今の時代に、何も選ばず何も行動しないというのは、
豪華なランチビュッフェに行って圧倒されて何も食べないようなもの
ですので、くれぐれも気をつけることをオススメします。
ちなみに、何をするにせよ頭や体を動かすので、
多少は体力を使いますし、面倒くさくも感じます。
だからこそ、何も選ばず何も行動しない人が多かったりするのですが、
実際に、第一歩を踏み出してみると、
意外と疲れずに手軽に出来ることは多々あります。
ですから、何をするにせよ
まずは気軽に第一歩を踏み出してみることが大切ですね。
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