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もっと頑張りたいとか、頑張ろうと思っているのに
なかなか頑張れないことは結構あると思います。
気持ち的には、努力して、収入を増やしたり、
体を鍛えたり、恋人を作ったりしたいのに、
どうも上手くいかないわけです。
こんな時は「今日もダメだった、、、」とか
「なんて俺はダメなんだ、、、」と思ってしまいがちです。
情けない気分になって、自分のことを責めてしまうわけです。
しかし、自分のことを責めても、つらいだけで、
なおかつ、あまり改善しないので、止めておいた方がいいです。
そして、その代わりに
「なぜ出来ないのか？」を冷静的に考えてみるといいです。
「なぜ出来ないのか？」を冷静に考えてみると、
「栄養不足や睡眠不足で、体調が悪いから。」とか
「頑張っても、何が得られるかわからないから。」とか
何らかの理由が思い当たるはずです。
そして、それを解決すれば、
今よりもう少し頑張れることがわかるはずです。
世の中には、気合だけでは解決できないことも多々ありますので、
頑張れないときは、今一度理由を探してみることをオススメします。
なお、逆に、出来ない理由ばかり考えて、自分が出来ないのを、
何でも、他人のせいとか、環境のせいにしてしまう人も多いのですが、
それは止めたほうがいいです。
何でも他人や環境のせいにすると、気持ち的には楽になるのですが、
それでは成長できなくなってしまい、
結果として将来もっとつらい思いをすることになります。
貧しかったり、不健康だったり、友達がいなかったりするのを、
他人や環境のせいにしても、誰も助けてくれません。
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