先日、下記のようなメールをいただきました。
「川島さん、私はコミュニケーションが苦手で、
仕事が続かず、面接も落ちることが多く、友達も少ないのです。
将来不安なのですが、どうすればいいのでしょうか？」
そこで、今日は、コミュニケーション下手な人は
何に気を付ければいいか？について解説します。
まず、一口にコミュニケーションが苦手と言っても、
大きく２パターンに別れます。
１つは、自分が気づかぬ間に、
相手に不快な思いをさせているパターン。
もう１つは、相手に嫌われないか心配で、
なかなか会話ができないパターンです。
自分が気づかぬ間に、相手に不快な思いをさせている場合は
どのようにすればいいのかというと、
相手の価値観を調べて、なるべく相手に合わせるようにします。
こういう話をすると「なんで、相手に合わせなきゃなんないの？
それじゃあ俺らしくない。」なんて言う人がいますが
それが相手に嫌われる原因です。
本当に仲良くなりたい相手に対しては、
まず相手に合わせたほうが仲良くなりやすいです。
親しくないのに自己主張していたら、
面接に落とされますし、仕事でもクビになりますし、
友達もなかなかできません。
また、自分が得しようとか自分が楽しもうとするのではなく、
相手を得させようとか相手を楽しませようと考えるようにします。
コミュニケーション下手な人は、
まず最初に自分のことを考える傾向が強いので
その習慣を止めるようにするのです。
人は基本的に、自分から何かを奪おうとする人ではなく
自分にメリットがある人を好きになるものなので、
この点に気を付けていれば好かれやすくなります。
次に、相手に嫌われないか心配で、
なかなか会話ができない場合には、
テンションを上げて笑顔でいるようにします。
これだけで、会話の内容がつまらなくても
なんとなく明るく楽しくなりますので、
場の雰囲気は気まずくなりません。
また、無理にしゃべって、すべった時は、
明るく楽しく「すべりましたね、、、すみません！」と言えば大丈夫です。
自分ではなく相手が何かを話した時も、
テンション高く笑顔でうなずきつつ
真剣に聞くようにすれば、相手は嫌な思いをしないはずです。
これ以外にも、気を付けるべき点は多々あるのですが
まずは上記の３つだけでも
十分に対人関係が良くなると思います。
コミュニケーションが苦手でなくなれば
人生はつらいものではなく、楽しいものになりますので、
ぜひまずは３つ意識して行動してみることをオススメします。
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