今日は、朝１０時から１２時まで
テレビ番組の撮影が２本。
そして、午後４時から午後６時半まで
また別のテレビ番組の打ち合わせでした。
なぜか、今日に集中したので、
朝から晩まで普段以上に集中しなければならない一日でした。
が、しかし、昨日は私主催のアフィリエイター飲み会で
私が先に帰るのは不自然かなと思ったので
夜１時過ぎまで新宿で飲んでしまいました。
その結果、どうなったかというと、
寝不足のまま朝を迎え、
なんとか準備をしてテレビ撮影に臨むという状況でした。
で、個人的にその時の自分としては、
洋服も着替えて、髪型もそこそこ整えて大丈夫かと思ったのですが、
あとで写真を見て大後悔しました。
写真を見て大後悔したポイントは３つあります。
１つ目はファッションが地味すぎて
テレビ映えしないファッションであったこと。
また、髪型が今ひとつであったこと。
２つ目は寝不足で体力と集中力が落ちていたため
気付かぬ間に姿勢や表情がわるくなっていたこと。
３つ目は車を点検しておらず、
バッテリーがあがってしまっていたことです。
ちゃんと早く寝て冷静に準備していれば
防げたミスを全て犯してしまった形になります。
昨日の夜は寝不足でも大丈夫だろうと思っていて
朝の撮影の時も大丈夫だろうと思っていたのですが
後で自分の写真を見てショックを受け反省しました。
そのため、やっぱり重要な日は
何があっても寝不足になってはいけないなと
強く思った次第です。
寝不足でもしっかり意識して行動すれば大丈夫と
思っていたのですが、
そもそもその意識ができなくなったら全てが崩れるので
意識できるようにしっかり寝るべきですね。
また「このくらいでいいだろう。」という
気持ちで行動してしまうのはダメだと思った次第です。
大切なことほど、ベストを尽くして
全力で取り組まないとダメですね。
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