新しいスニーカーを買いました。
アディダスの最新モデル
SWITCH FWD2で
とても軽くて、かつてないほど
クッション性も高いものです。
そして、この日は
20000歩以上歩きましたが
普段の靴の10000歩より
足腰が疲れませんでした。
さて、このことからわかるように
履く靴によって
疲れ方は変わるものです。
そして、普段から
底が柔らかいハイテクスニーカーを
履いていますと
楽なので身体が鍛えられません。
一方、普段は
底が固いローテクスニーカーを
履いていますと
身体が鍛えられます。
そして、ここぞという時に
ハイテクスニーカーを履きますと
普段の2倍歩けるようになります。
というわけで、日常生活においては
底が固いローテクスニーカーを
履くことをおすすめします。
そして、フェスティバルやハイキング
長時間のウォーキングツアーの時だけ
ハイテクスニーカーを
履くことをおすすめします。
いつもハイテクスニーカーだと
ハイテクスニーカーなしでは
すぐ疲れる身体になりますので
気をつけたほうがいいですね。
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