自宅にずっといることがありません。
多くの人にとっては
自宅に1カ月とか2か月続けて
いるのが当たり前だと思いますが
私にとってはレアなのです。
昨年子供が産まれてすぐですら
2週間しか家にいませんでした。
さて、そんな私が、実に2年か3年ぶりに
自宅に3週間もいたのですが
その結果、頭も体も
動きが遅くなりました。
基本的には、子育てを最優先しており
子供が起きている時間は
なるべく子供と過ごしていました。
これはこれで
素晴らしい時間の使い方ですが
それ以外の時間が
だらしなくなりました。
本当は、ウォーキング行く時間や
読書する時間があるはずなのに
十分に出来ておらず
ついボケっとしてしまう時間が
多くなりました。
これはなぜかというと
タイムリミットが無く
行動計画も無かったからです。
同じような毎日の繰り返しなので
なにかにつけ、後でいいやと
なってしまうのです。
人間は面倒くさがりの生き物なので
ついそうなってしまうのです。
それが、数日前にイタリアから
イギリスに飛んできまして
久々にスイッチが入りました。
読書したり、リサーチしたり
作業したり、観光に出かけたり
娘と会話したり、濃い時間を過ごせています。
そんなわけで、やっぱり
同じ場所で同じような事をしていると
馬鹿になるから
気を付けようと思いました。
出かける予定を入れますと
必然的にタイムリミットができ
それまでに行動しようとなります。
また、新しい場所に出かけたりしますと
脳が刺激されて活性化して
思考力と行動力がアップします。
ですので、あなたも、日々同じ場所で過ごし
ダラダラした生活をしているなら
もっと出かけてみるといいですね。
「出かけたら生産性が落ちる」とか
「お金がもったいない」と
考える人多数ですが、出かけるほうが
思考力行動力アップするので正解です。
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