なぜ川島はベジタリアンを止めたのか？

私は20代の時代に
ベジタリアン生活をしていた
ことがあります。
　
最初、肉を食べないところから始め
魚や卵も食べなくなり
乳製品なども食べなくなり
ほぼヴィーガンにまで
なっていました。
　
そして、食べる野菜や果物も
ほとんどオーガニックに
していました。
　
　
なぜ、そうしたのかというと
当時は、その方が
体にいいと思っていたからです。
　
肉は育てるときに
薬や成長ホルモンが投与されていて
近海魚も水銀などに汚染されているので
避けたほうが良いと考えたのです。
　
　
しかし、このベジタリアン生活を
数カ月続けた結果
止めることにしました。
　
これはなぜかというと
オーガニックレストランにいる人達と
焼肉屋にいる人達を比べた時
焼肉屋にいる人達の方が
明らかに元気だったからです。
　
菜食の人というのは
細くて、肌が乾燥気味で
大人しくて弱弱しい人が多い一方、
肉食の人というのは
標準か太くて、肌艶がよくて
元気あって強そうな人が多いのです。
　
あなたも、レストランの客層を
見比べてみれば
すぐにわかると思います。
　
　
実際のところ、私自身も
ベジタリアン生活を続けていた時
頭は冴えていたのですが
体重が51キロまで落ちて
ガリガリになってしまいました。
　
この話をするとベジタリアン党の人に
「食べ方が悪い」と言われるのですが
比較的カロリーの高い
大豆を食べまくっても
痩せていってしまうのです。
　
ベジタリアンのインド人みたいに
炭水化物の揚げ物を食べれば
太れるのですが
そういう体に悪いことを
しないと痩せるのです。
　
そして、健康食材だけの
ベジタリアン生活で
痩せないようにするには
やっぱり活動量を減らして
大人しくするしかなくなるのです。
　
　
そんなわけで
私はベジタリアン生活を止めまして
オーガニックにこだわりすぎるのも
止めまして、今は67キロで
気力体力共に充実しております。
　
ジャンクフードや揚げ物は
ほとんどたべませんが
質の良い肉や魚は食べていて
そのおかげで元気に暮らせてますね。
　
健康のことについては
人それぞれ、こだわりがあるものですが
良いと信じたものが
良くないこともありますので
信じすぎないことが大切であります。